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陽痿早泄是常見的男性性功能障礙，受多種因素影響。如心理因素、生理疾病、不良生活習(xí)慣等。嚴(yán)重時需及時就醫(yī)。身體不適時，要及時看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.加強鍛煉：積極參與體育活動，增強體質(zhì)，有助于改善性功能。
2.規(guī)律作息：保證充足睡眠，避免過度勞累，維持身體良好狀態(tài)。
3.戒除不良習(xí)慣：節(jié)制房事，戒除手淫，避免性器官過度疲勞。
4.心理調(diào)節(jié)：保持樂觀心態(tài)，減輕壓力，避免焦慮緊張情緒影響。
5.飲食注意：均衡飲食，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物。
6.治療基礎(chǔ)疾?。喝缣悄虿?、高血壓等，控制病情，減少對性功能的損害。
7.合理用藥：在醫(yī)生指導(dǎo)下，可使用*、他達(dá)拉非等藥物，但需遵醫(yī)囑。
預(yù)防和應(yīng)對陽痿早泄需要綜合多種方法，并長期堅持。如有問題，及時尋求專業(yè)幫助。