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例假前懷孕和要來例假在癥狀上有一些相似之處，但也存在明顯區(qū)別，比如基礎(chǔ)體溫變化、乳房感覺、疲勞程度、情緒波動(dòng)和食欲改變等。 1.基礎(chǔ)體溫：懷孕后基礎(chǔ)體溫會(huì)持續(xù)升高，而例假前體溫升高一般在排卵后，來例假時(shí)會(huì)下降。 2.乳房感覺：懷孕時(shí)乳房可能會(huì)有脹痛、刺痛，乳暈顏色加深，乳頭更敏感；例假前乳房脹痛相對(duì)較輕，來例假后會(huì)緩解。 3.疲勞程度：懷孕時(shí)容易感到極度疲勞，休息也難以緩解；例假前疲勞感相對(duì)較輕，例假開始后會(huì)改善。 4.情緒波動(dòng)：懷孕可能會(huì)出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定，容易焦慮、敏感；例假前情緒變化通常較輕微。 5.食欲改變：懷孕后可能會(huì)突然對(duì)某些食物有強(qiáng)烈的渴望或反感；例假前食欲變化一般不明顯。 總之，通過這些癥狀的綜合判斷，可以初步推測(cè)是懷孕還是要來例假，但最準(zhǔn)確的還是進(jìn)行驗(yàn)孕檢測(cè)。