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鋁并非人體必需元素，過量攝入會(huì)對人體多個(gè)系統(tǒng)造成危害，包括神經(jīng)系統(tǒng)、骨骼系統(tǒng)、消化系統(tǒng)等。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療，確保安全有效。
1.影響神經(jīng)系統(tǒng)：導(dǎo)致記憶力減退、注意力不集中，甚至增加老年癡呆風(fēng)險(xiǎn)。
2.損害骨骼健康：干擾鈣的吸收和利用，影響骨骼發(fā)育，增加骨質(zhì)疏松的發(fā)生幾率。
3.影響消化系統(tǒng)：可能引起食欲不振、消化不良、腹脹、腹痛等癥狀。
4.影響生殖系統(tǒng)：對生殖細(xì)胞產(chǎn)生不良影響，降低生殖能力。
5.增加患癌風(fēng)險(xiǎn)：長期接觸或攝入過多，可能增加某些癌癥的發(fā)病可能性。
總之，應(yīng)盡量減少鋁的攝入，避免長期接觸含鋁制品和含鋁食物，以降低鋁對健康的潛在危害。