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懷孕后長(zhǎng)時(shí)間嘔吐可能由多種原因引起，如激素變化、胃腸道敏感、心理因素等。嚴(yán)重時(shí)可能影響孕婦營(yíng)養(yǎng)攝入和身體健康，甚至危及胎兒，需及時(shí)處理。關(guān)愛自己，從關(guān)注健康開始。身體不適時(shí)，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
1.疾病原理：懷孕后體內(nèi)激素水平變化，尤其是人絨毛膜促性腺激素（HCG）升高，會(huì)刺激胃腸道，導(dǎo)致嘔吐。
2.飲食調(diào)整：以清淡、易消化食物為主，少食多餐，避免油膩、辛辣食物。
3.心理調(diào)節(jié)：保持心情舒暢，減輕焦慮和壓力，可通過(guò)聽音樂、散步等方式放松。
4.藥物治療：若嘔吐嚴(yán)重，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用維生素B6片、胃復(fù)安等藥物。但需遵醫(yī)囑。
5.及時(shí)就醫(yī)：如果嘔吐持續(xù)不緩解，伴有脫水、體重明顯下降等癥狀，應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院就診。
總之，懷孕后長(zhǎng)時(shí)間嘔吐需要綜合調(diào)理，孕婦應(yīng)密切關(guān)注自身狀況，必要時(shí)尋求醫(yī)療幫助。