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神經(jīng)性消化功能紊亂通常由精神因素、飲食習(xí)慣、腸道菌群失衡、神經(jīng)調(diào)節(jié)異常、胃腸動力不足等引起。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來的風(fēng)險。
1.精神因素：長期焦慮、緊張、壓力大等不良情緒會影響消化功能。要學(xué)會調(diào)整心態(tài)，通過運(yùn)動、冥想等方式緩解壓力。
2.飲食習(xí)慣：暴飲暴食、飲食不規(guī)律、偏好刺激性食物等易導(dǎo)致紊亂。應(yīng)保持規(guī)律、清淡、均衡的飲食。
3.腸道菌群失衡：有害菌增多，有益菌減少?？蛇m當(dāng)補(bǔ)充益生菌，如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌、地衣芽孢桿菌等。
4.神經(jīng)調(diào)節(jié)異常：自主神經(jīng)功能紊亂影響胃腸神經(jīng)?？勺襻t(yī)囑使用調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物，如谷維素、維生素B1等。
5.胃腸動力不足：胃腸蠕動緩慢。在醫(yī)生指導(dǎo)下使用促進(jìn)胃腸動力的藥物，如多潘立酮、莫沙必利、伊托必利等。
神經(jīng)性消化功能紊亂需要綜合調(diào)理，保持良好的生活和飲食習(xí)慣，必要時就醫(yī)治療。

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