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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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龍潺 主任醫(yī)師
惠州市第一人民醫(yī)院
三級甲等
血液內(nèi)科
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白血球?qū)θ梭w免疫很重要。提升白血球數(shù)量可通過飲食調(diào)節(jié)，以下是一些常見食物。關(guān)愛自己，從關(guān)注健康開始。身體不適時，請及時就醫(yī)，并在醫(yī)生指導下合理用藥。
2014-01-09 16:45
1.高蛋白食物：如雞肉、魚肉，富含優(yōu)質(zhì)蛋白，為身體提供營養(yǎng)，有助于白血球生成。
2.富含維生素的食物：像新鮮的橙子、草莓等水果，以及菠菜等蔬菜，所含維生素能增強免疫功能。
3.菌類食物：香菇、木耳等，其中的多糖類物質(zhì)有助于提高身體抵抗力。
4.堅果：如杏仁、核桃，含有豐富的不飽和脂肪酸和維生素E，對身體有益。
5.動物肝臟：豬肝、雞肝等，富含多種營養(yǎng)成分，利于白血球的產(chǎn)生。
飲食調(diào)理只是輔助手段，若白血球數(shù)量異常，應及時就醫(yī)，明確原因并進行相應治療。
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