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人體缺鋅可能出現(xiàn)多種癥狀，如生長(zhǎng)發(fā)育遲緩、味覺異常、免疫功能下降、皮膚問題、生殖系統(tǒng)異常等。 1.生長(zhǎng)發(fā)育遲緩：兒童缺鋅會(huì)影響身高和體重增長(zhǎng)，智力發(fā)育也可能受到限制。 2.味覺異常：表現(xiàn)為食欲不振、偏食、異食癖，對(duì)食物的味覺敏感度降低。 3.免疫功能下降：容易反復(fù)感染，如頻繁感冒、患肺炎等。 4.皮膚問題：可能出現(xiàn)皮膚粗糙、干燥，傷口愈合緩慢，易患皮炎。 5.生殖系統(tǒng)異常：男性可能有精子數(shù)量減少、活力降低；女性可能月經(jīng)紊亂。 總之，當(dāng)身體出現(xiàn)上述癥狀時(shí)，應(yīng)考慮是否缺鋅。但這些癥狀并非缺鋅所特有，還可能由其他原因引起。若懷疑缺鋅，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查，明確診斷，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理補(bǔ)充。