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如何自制美白祛斑的方法有哪些

如何自制美白祛斑的方法有哪些

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    謝淑霞 副主任醫(yī)師

    中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    皮膚科

    自制美白祛斑方法有面部護(hù)理、飲食調(diào)理、使用果蔬汁、注重營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充和保持良好生活習(xí)慣等。身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就診，聽(tīng)從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治，不要自己擅自用藥。
    1.面部護(hù)理：用鮮蘆薈膠擦臉，淘米水、米醋、牛奶洗臉。
    2.飲食調(diào)理：多吃蔬菜、水果，攝取維生素C含量高的食物。
    3.果蔬汁護(hù)膚：鮮番茄汁加蜂蜜按5:1混合涂面。
    4.營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充：補(bǔ)充鈣，健全肝臟功能。
    5.良好習(xí)慣：保持愉快心情，解除疲勞，保證充足睡眠。
    多種自制方法結(jié)合，長(zhǎng)期堅(jiān)持，有望改善皮膚狀況，但效果因人而異。

    2014-01-08 09:55
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