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寶寶大便干燥可通過多喝水、均衡飲食、多吃水果、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、合理用藥等方式改善。面對(duì)身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。
1.多喝水：水能夠潤(rùn)滑腸道，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，每天應(yīng)保證寶寶攝入充足的水分。
2.均衡飲食：增加膳食纖維的攝入，多吃蔬菜，如菠菜、芹菜等，以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。
3.多吃水果：選擇富含纖維素的水果，如蘋果、香蕉等，整果食用更利于鍛煉咀嚼和促進(jìn)排便。
4.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：運(yùn)動(dòng)能加快全身代謝，增強(qiáng)胃腸蠕動(dòng)，比如引導(dǎo)寶寶多爬行、走路。
5.合理用藥：若情況嚴(yán)重，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用開塞露、乳果糖口服液、雙歧桿菌四聯(lián)活菌片等藥物，但需嚴(yán)格遵醫(yī)囑。
總之，寶寶大便干燥需要綜合調(diào)理，家長(zhǎng)要耐心幫助寶寶養(yǎng)成良好的生活和飲食習(xí)慣。如果問題持續(xù)不改善，應(yīng)及時(shí)帶寶寶到正規(guī)醫(yī)院就診。