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腳背上長(zhǎng)包可能由多種原因引起，如腱鞘囊腫、脂肪瘤、皮脂腺囊腫、局部感染、骨質(zhì)增生等。 1.腱鞘囊腫：是關(guān)節(jié)附近的一種良性腫物，多因關(guān)節(jié)過度活動(dòng)、損傷等導(dǎo)致。表現(xiàn)為局部圓形或橢圓形腫塊，質(zhì)地較硬。治療通常包括保守治療，如按摩、熱敷，必要時(shí)可行穿刺抽液或手術(shù)切除。 2.脂肪瘤：由成熟脂肪細(xì)胞構(gòu)成，一般生長(zhǎng)緩慢，無明顯癥狀。較小的脂肪瘤可不處理，較大或引起不適的可手術(shù)切除。 3.皮脂腺囊腫：由于皮脂腺排泄管阻塞，皮脂潴留形成。局部可見圓形腫物，中央可有小黑點(diǎn)。治療以手術(shù)切除為主。 4.局部感染：如癤腫，多由細(xì)菌感染引起，表現(xiàn)為紅腫、疼痛。需抗感染治療，如外用莫匹羅星軟膏，口服阿莫西林等。 5.骨質(zhì)增生：多與關(guān)節(jié)退變有關(guān)，可在腳背上形成骨性隆起。一般無癥狀時(shí)無需治療，癥狀明顯時(shí)可考慮藥物治療，如口服布洛芬、雙氯芬酸鈉等，或手術(shù)治療。 腳背上長(zhǎng)包的原因多樣，若發(fā)現(xiàn)包塊持續(xù)增大、疼痛、影響活動(dòng)等，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確診斷后采取相應(yīng)的治療措施。