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貧血的人適合吃哪些水果

2014-01-06 09:15 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：貧血

問題：

貧血的人適合吃哪些水果

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

高沖主任醫(yī)師

東南大學附屬中大醫(yī)院

三級甲等

血液科

貧血的原因較多，如缺鐵、出血、溶血、造血功能障礙等。飲食對改善貧血有幫助，必要時應就醫(yī)治療。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導進行治療，早日恢復健康。
1.水果選擇：蘋果富含維生素和礦物質(zhì)，有助于改善貧血狀況。
2.大棗含有豐富的鐵元素，能為身體補充造血所需的原料。
3.荔枝不僅味美，其營養(yǎng)成分也對貧血有一定益處。
4.香蕉富含鉀元素等，對身體恢復有益。
5.飲食搭配：除水果外，還應多吃黑木耳、香菇、黑豆、芝麻等。
6.藥物治療：可在醫(yī)生指導下服用硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵等藥物。
7.生活注意：保證充足睡眠，避免過度勞累。
總之，貧血患者應注意飲食均衡，必要時配合藥物治療，以促進身體恢復。
2014-01-06 09:30

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