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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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何超拔 主治醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
男科
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精子活力低可能由多種因素引起，如精索靜脈曲張、生殖系統(tǒng)感染、內分泌失調等。若情況嚴重，應及時就醫(yī)。精子活力低可通過飲食調理改善。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進行治療，切勿自行用藥。
2014-01-05 16:13
1.富含優(yōu)質蛋白質的食物：如瘦肉、蛋類、魚蝦、豆制品等，是生成精子的重要原料。
2.富含精氨酸的食物：像鱔魚、黑魚、海參、蹄筋等，有助于精子生成。
3.富含鋅的食物：例如牡蠣、扇貝等，鋅對精子活力有重要作用。
4.富含維生素的食物：新鮮蔬菜和水果，如橙子、菠菜等，能提供營養(yǎng)支持。
5.堅果類食物：如核桃、杏仁等，含有多種有益成分。
合理飲食對提高精子活力有一定幫助，但如果精子活力低的情況持續(xù)不改善，務必及時就醫(yī)，明確原因，對癥治療。
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什么是不孕不育? 不孕不育(sterility infertility)，分為不孕癥和不育癥。育齡夫婦雙方同居一年以上，有正常性生活，沒有采用任何避孕措施的情況下，未能成功懷孕者稱不孕癥。雖能受孕但因種種原因導致流產、死胎而不能獲得存活嬰兒的稱為不育癥。為女性原因所致的為女性不育，因男性原因導致配偶不孕者，稱男性不孕癥或男性不育癥，習慣稱男性不育。不孕不育癥中有40%為男方原因，50%為女方原因，其他為夫妻雙方同時存在原因或是未能確認原因的。 查看全文»
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