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薛祖洋 主治醫(yī)師
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咽喉腫痛時(shí)，可通過(guò)按摩天突穴、廉泉穴、人迎穴、魚(yú)際穴、少商穴等來(lái)緩解。 1.天突穴：位于頸部，當(dāng)前正中線上，胸骨上窩中央。按摩此穴能寬胸理氣、通利氣道，對(duì)咽喉腫痛有一定緩解作用。 2.廉泉穴：在頸部，當(dāng)前正中線上，結(jié)喉上方，舌骨上緣凹陷處。按摩該穴位能利喉舒舌、消腫止痛。 3.人迎穴：位于頸部，喉結(jié)旁，當(dāng)胸鎖乳突肌的前緣，頸總動(dòng)脈搏動(dòng)處。按摩人迎穴可利咽散結(jié)。 4.魚(yú)際穴：在手外側(cè)，第 1 掌骨橈側(cè)中點(diǎn)赤白肉際處。按揉魚(yú)際穴能清利咽喉。 5.少商穴：在手拇指末節(jié)橈側(cè)，距指甲角 0.1 寸。點(diǎn)按少商穴有助于緩解咽喉疼痛。 按摩這些穴位時(shí)，力度要適中，以感到酸脹為宜。如果咽喉腫痛癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，查明原因并進(jìn)行針對(duì)性治療。
2024-12-09 00:26
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