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早產(chǎn)三個(gè)月的寶寶補(bǔ)鈣，要綜合考慮多方面因素，包括飲食調(diào)整、藥物補(bǔ)充、維生素 D 攝入、適當(dāng)曬太陽、定期檢查等。如果身體不適，請盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切莫自行用藥。
1.飲食調(diào)整：優(yōu)先母乳喂養(yǎng)，母乳不足時(shí)選擇早產(chǎn)兒配方奶。適時(shí)添加輔食，如豆制品、蛋黃等富含鈣的食物。
2.藥物補(bǔ)充：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用鈣劑，如碳酸鈣 D3 顆粒、乳酸鈣顆粒、枸櫞酸鈣等。
3.維生素 D 攝入：補(bǔ)充維生素 D 滴劑，促進(jìn)鈣的吸收。
4.適當(dāng)曬太陽：天氣適宜時(shí)，可適當(dāng)曬太陽，但要注意避免陽光直射寶寶眼睛。
5.定期檢查：定期檢測寶寶的血鈣水平，以便及時(shí)調(diào)整補(bǔ)鈣方案。
總之，早產(chǎn)寶寶的補(bǔ)鈣需要家長密切關(guān)注，采取科學(xué)合理的方法，并遵循醫(yī)生的建議。