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　　　你好：這是痛經(jīng)的表現(xiàn)，考慮引起痛經(jīng)的因素很多，比如子宮頸管狹窄主要是月經(jīng)外流受阻，子宮發(fā)育不良容易合并血液供應(yīng)異常，造成子宮缺血、缺氧，子宮位置異常若婦女子宮位置極度后屈或前屈，可影響經(jīng)血通暢而致痛經(jīng)。婦科炎癥也會(huì)造成痛經(jīng)等， 建議你消除對(duì)痛經(jīng)的恐懼及緊張心，多參加休閑活動(dòng)緩解工作和生活壓力。去醫(yī)院做相關(guān)的檢查，明確診斷以后，再做針對(duì)性治療。痛經(jīng)開(kāi)始前連續(xù)服用芬必得2--3天，一次1粒，一日2次（早晚各一次），痛經(jīng)厲害可適度增加，但不要吃過(guò)4粒/天。如果痛經(jīng)開(kāi)始后再服用可能效果不夠明顯。避免過(guò)甜或過(guò)咸的垃圾食物，多吃蔬菜、水果、雞肉、魚(yú)肉，少食冷飲和辛辣食物，并盡量少食多餐。祝健康。