怎么解決失眠沒睡引起心血不足心跳快（急）
怎么解決失眠沒睡引起心血不足心跳快（急） 怎么調(diào)理解決失眠睡不著覺和沒睡引起的心血不足，心臟吃力心悸心跳快？ 之前暑假放假兩個月長期熬夜上網(wǎng)，或通宵躺著看電子書（很喜歡看電子書小說，看時都比較興奮），可能通宵上網(wǎng)都不睡，到早上5，6點或中午很累很累，眼睛都睜不開了才躺下補眠。 除了之前日夜顛倒生物鐘顛倒，這幾個月都沒運動，換了住的環(huán)境，噪音也可能有關(guān)系，（附近是公路，晚上也有車來回） 1.以前多年來都是睡眠質(zhì)量都不好睡的淺做夢，最近幾個月晚上幾乎完全睡不著，眼睛很累但腦子清醒腦神經(jīng)不休息，躺床上容易胡思亂想。這是西醫(yī)的大腦神經(jīng)遞質(zhì)紊亂嗎？ 2.因為沒睡覺感覺心臟不舒服難受，心悸心跳快，嚴重時說活都吃力，這是心血不足，心腎不交嗎？ 肝藏血肝排毒，肝把血運輸?shù)叫呐K，現(xiàn)在沒睡造成肝血不足，肝不能把血正常運輸?shù)叫呐K造成心血不足嗎？ 3.因為沒睡和所處環(huán)境噪音造成神經(jīng)過敏神經(jīng)衰弱，焦慮抑郁容易煩躁暴躁發(fā)脾氣，每天都不開心，記憶力下降，這是肝氣郁結(jié)肝郁氣滯嗎？ （其他癥狀：因為以前飲食三餐和睡眠不規(guī)律，（經(jīng)常熬夜，吃飯時間不規(guī)律，長期沒吃早飯,） 氣血不足，容易疲勞。 黑眼圈存在多年，一天都沒消過。一直以來睡眠質(zhì)量都不好，睡的淺做夢。 手指甲上的小太陽月牙都幾乎沒有了，只有大拇指有一點，以前幾乎每個手指都有的。 月經(jīng)不調(diào)。 血小板減少。平時身上磕到哪里烏青淤血要好久才消。） 肝藏血肝排毒，肝把血運輸?shù)叫呐K，現(xiàn)在沒睡造成肝血不足，肝不能把血正常運輸?shù)叫呐K造成心血不足，心血不足會引起心臟吃力，心悸心跳快，嚴重時說活都吃力吧？ 心電圖查心肌缺血和心率，心臟彩超查心臟血流供血情況，心電圖和心臟彩超都需要檢查嗎？肝需要檢查肝ct，肝血肝功能嗎？ 現(xiàn)在主要是睡覺和請問心臟不舒服難受吃力心悸心跳快，怎么調(diào)理解決失眠睡不著覺和沒睡引起的心血不足，心臟吃力心悸心跳快？ 謝謝
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回答1
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袁中旭 主治醫(yī)師
安徽省第二人民醫(yī)院
三級甲等
外科
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您好：失眠考慮神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂導(dǎo)致,建議睡前避免服用可樂,咖啡,巧克力,酒,茶,規(guī)律飲食,不要暴飲暴食,按時吃飯.飲食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纖維性食物,并注意改善睡眠環(huán)境有利于減輕大腦興奮狀態(tài).可以口服;谷維素片,維生素B1片,安神補腦液進行調(diào)理,入睡困難建議口服：地西洋片,另外養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情.
2014-01-03 08:30
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