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暈車與多種因素有關(guān)，如平衡感、氣味、視覺、心理、身體狀態(tài)等。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.平衡感：內(nèi)耳前庭器官過于敏感，可通過平衡訓(xùn)練改善。
2.氣味：車內(nèi)異味刺激，保持通風(fēng)或使用清新劑能緩解。
3.視覺：看移動的物體易暈，專注前方固定點可減輕。
4.心理：緊張焦慮會加重暈車，放松心情有幫助。
5.身體狀態(tài)：疲勞或空腹乘車易暈，保證充足休息和適當(dāng)進(jìn)食。
暈車雖常見但可通過多種方法改善，若暈車嚴(yán)重，建議及時就醫(yī)。

你好，可以服用胃復(fù)安防止暈車，建議乘車前進(jìn)食不過飽或過饑。乘車前不宜過勞，前夜睡眠要好?？勺嚨那安?，以減輕顛簸，打開車窗使通氣良好，并將頭稍后仰靠在固定位置上，閉目，以減輕頭部震動和眼睛視物飛逝而引起頭暈加重。平時應(yīng)加強鍛煉，增強體質(zhì)，尤其在抗頭暈上要下功夫，如多做轉(zhuǎn)頭、原地旋轉(zhuǎn)、翻滾等運動，通過這些運動使暈車得到緩解。