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月經(jīng)前基礎(chǔ)體溫下降的時(shí)間因人而異，通常在 1 - 2 天左右。這受到激素水平變化、生活習(xí)慣、疾病等多種因素的影響，如黃體功能、環(huán)境溫度、情緒狀態(tài)、甲狀腺功能異常、子宮內(nèi)膜異位癥等。 1. 黃體功能：黃體萎縮時(shí)，分泌的孕激素減少，會(huì)影響基礎(chǔ)體溫，一般在月經(jīng)前 1 - 2 天開(kāi)始下降。 2. 環(huán)境溫度：過(guò)冷或過(guò)熱的環(huán)境可能干擾體溫調(diào)節(jié)中樞，導(dǎo)致基礎(chǔ)體溫變化，可能在月經(jīng)前 2 - 3 天出現(xiàn)。 3. 情緒狀態(tài)：緊張、焦慮等不良情緒會(huì)影響內(nèi)分泌，進(jìn)而影響基礎(chǔ)體溫，可能在月經(jīng)前 2 天左右出現(xiàn)變化。 4. 甲狀腺功能異常：甲狀腺激素分泌異常，影響代謝，可能導(dǎo)致基礎(chǔ)體溫改變，可能在月經(jīng)前 3 天左右有體現(xiàn)。 5. 子宮內(nèi)膜異位癥：異位的內(nèi)膜組織產(chǎn)生的炎癥反應(yīng)，影響激素分泌和體溫調(diào)節(jié)，可能在月經(jīng)前 3 - 4 天出現(xiàn)基礎(chǔ)體溫下降。 總之，月經(jīng)前基礎(chǔ)體溫下降的時(shí)間和原因較為復(fù)雜。如果基礎(chǔ)體溫變化異?；虬橛衅渌贿m，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如性激素六項(xiàng)、甲狀腺功能檢查等，以明確原因。