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腸胃炎恢復期間能否食用蘋果

2014-01-02 09:04 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 腸胃炎

問題：

腸胃炎恢復期間能否食用蘋果

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

何興祥主任醫(yī)師

廣東藥科大學附屬第一醫(yī)院

三級甲等

消化內科

腸胃炎恢復期間的飲食至關重要，包括食物選擇、進食方式、注意事項等。具體有食物種類、食用量、食用時間、搭配原則、禁忌食物等。身體不適時，應盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進行治療，切莫自行開處方。
1.食物種類：宜選擇清淡、易消化、營養(yǎng)豐富的食物，如小米粥、蒸蛋羹、發(fā)糕等。
2.食用量：應少量多餐，每餐不宜過多，避免加重腸胃負擔。
3.食用時間：可在兩餐之間適當加餐，如藕粉、杏仁霜。
4.搭配原則：注重葷素搭配，保證營養(yǎng)均衡。
5.禁忌食物：避免高脂肪、高糖及強烈刺激性食物，如油炸食品、甜食、辛辣食物等。
腸胃炎恢復期間可以適量食用蘋果，但要注意選擇新鮮、成熟的蘋果，且最好去皮，切成小塊食用。同時，要密切關注自身身體反應，如有不適，及時調整飲食。
2014-01-02 09:19

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