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45歲女性想了解卵巢纖維瘤如何預(yù)防

2014-01-01 18:10 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 肥胖癥

問題：

45歲女性想了解卵巢纖維瘤如何預(yù)防

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

林瓊燕副主任醫(yī)師

廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院

三級甲等

婦科

卵巢纖維瘤的預(yù)防可從生活習(xí)慣、飲食、運動、體檢、情緒等方面著手。身體不適時，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進行治療，切莫自行開處方。
1.生活習(xí)慣：規(guī)律作息，避免熬夜，保證充足睡眠。
2.飲食：均衡飲食，多吃蔬菜水果，少吃辛辣油膩食物。
3.運動：適度運動，如慢跑、瑜伽等，增強體質(zhì)。
4.體檢：定期進行婦科檢查，包括B超等，早發(fā)現(xiàn)早治療。
5.情緒：保持良好心態(tài)，避免長期焦慮、抑郁。
總之，通過多種方式綜合預(yù)防，能降低卵巢纖維瘤的發(fā)病風(fēng)險。
2014-01-01 18:25

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