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經(jīng)常胃脹可能由飲食不當(dāng)、消化不良、胃部疾病、精神因素、藥物影響等引起。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療，不宜自行開藥。
1.飲食不當(dāng)：進(jìn)食過快、過多或食用易產(chǎn)氣食物，如豆類、洋蔥等。需細(xì)嚼慢咽，控制食量，減少此類食物攝入。
2.消化不良：胃腸蠕動(dòng)減慢，食物積聚?？蛇m當(dāng)運(yùn)動(dòng)，按摩腹部，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。
3.胃部疾?。何秆?、胃潰瘍等，炎癥或潰瘍影響胃功能。需就醫(yī)檢查，明確診斷，對癥治療。
4.精神因素：緊張、焦慮等不良情緒導(dǎo)致。應(yīng)調(diào)節(jié)情緒，保持心情舒暢。
5.藥物影響：某些藥物副作用。必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥。
經(jīng)常胃脹應(yīng)引起重視，調(diào)整生活方式，必要時(shí)及時(shí)就醫(yī)，明確原因并治療。

您好，根據(jù)您的情況，如果有傷口的話，就要做好消毒，預(yù)防感染，如果沒有的話，面積不是很大，不用多久可以自愈的不必?fù)?dān)心。