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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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陳雪亮 醫(yī)師
威縣婦幼保健院
二級甲等
婦產科
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過敏性鼻炎患者可適當多吃富含維生素、礦物質、蛋白質等營養(yǎng)成分的食物，如新鮮蔬果、堅果、魚類、豆類、蜂蜜等。 1.新鮮蔬果：富含維生素 C、維生素 E 等抗氧化物質，如橙子、草莓、菠菜、西蘭花等，有助于減輕炎癥反應。 2.堅果：含有豐富的維生素 E 和不飽和脂肪酸，如杏仁、核桃等，對免疫系統(tǒng)有益。 3.魚類：富含優(yōu)質蛋白質和 Omega-3 脂肪酸，如三文魚、鱈魚等，可調節(jié)炎癥。 4.豆類：是優(yōu)質蛋白質的良好來源，如黑豆、紅豆等，能增強體質。 5.蜂蜜：可能有助于提高機體對花粉等過敏原的耐受性，但需注意選擇天然蜂蜜。 總之，過敏性鼻炎患者通過合理飲食能在一定程度上輔助緩解癥狀，但飲食調整不能替代正規(guī)治療。如癥狀嚴重，應及時就醫(yī)，遵循醫(yī)生的治療建議。
2024-12-10 04:53
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