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無痛人流手術(shù)后，身體需要一定時間恢復(fù)，要注意多方面事項，包括個人衛(wèi)生、休息、飲食等。關(guān)愛自己，從關(guān)注健康開始。身體不適時，請及時就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
1.注意休息：術(shù)后應(yīng)臥床休息2-3天，之后逐漸增加活動量，半個月內(nèi)避免重體力勞動。
2.個人衛(wèi)生：保持外陰清潔，每天用溫水清洗，勤換衛(wèi)生巾。術(shù)后一個月內(nèi)禁止盆浴和性生活。
3.飲食調(diào)理：多吃富含蛋白質(zhì)、維生素的食物，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果，避免食用辛辣、生冷食物。
4.觀察出血：一般術(shù)后會有少量陰道出血，持續(xù)7-10天。若出血量大、時間長或伴有腹痛，應(yīng)及時就醫(yī)。
5.按時復(fù)查：術(shù)后2周左右應(yīng)回醫(yī)院復(fù)查，了解子宮恢復(fù)情況。
6.心理調(diào)節(jié)：保持心情舒暢，避免焦慮、抑郁等不良情緒。
做好以上注意事項，有助于身體盡快恢復(fù)。若有異常，及時就醫(yī)。