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精子少可能由多種因素導致，如生活習慣、疾病、營養(yǎng)缺乏等。改善方法包括調(diào)整飲食、治療疾病、適度運動、減輕壓力、避免不良環(huán)境。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進行治療，切勿自行用藥。
1.調(diào)整飲食：多吃富含精氨酸的食物，如鰻魚、泥鰍、魷魚和帶魚。
2.治療疾?。喝缇黛o脈曲張、附睪炎等，需針對病因治療。
3.適度運動：增強體質(zhì)，促進血液循環(huán)，有利于精子生成。
4.減輕壓力：長期精神緊張會影響精子質(zhì)量，應保持良好心態(tài)。
5.避免不良環(huán)境：減少接觸高溫、輻射、化學毒物等。
精子少應綜合調(diào)理，必要時及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下治療。

造成少精的原因有很多,如炎癥,抗精子抗體陽性,輸精管狹窄或閉鎖,睪丸發(fā)育不良,接觸放射性物質(zhì)較多,過度飲酒等.要消除誘因,積極治療原發(fā)病,同時配合生精,補腎的中藥治療.具體根據(jù)病情而定.