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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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耿立果 主治醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
男科
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精子活力受多種因素影響，包括生活習(xí)慣、飲食、環(huán)境、疾病和藥物等。身體不適時，要及時看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療，切勿自己胡亂用藥。
2013-12-31 16:41
1.健康生活方式：規(guī)律作息，避免熬夜；適度運動，增強體質(zhì)；減少吸煙飲酒。
2.合理飲食：多攝入富含鋅、硒、維生素E等營養(yǎng)的食物，如牡蠣、堅果、蔬菜。
3.避免有害環(huán)境：遠(yuǎn)離高溫、輻射、化學(xué)毒物等環(huán)境。
4.治療相關(guān)疾?。喝缇黛o脈曲張、附睪炎等，及時就醫(yī)治療。
5.謹(jǐn)慎用藥：某些藥物可能影響精子活力，用藥需遵醫(yī)囑，如抗腫瘤藥、抗高血壓藥等。
總之，增加精子活力需要綜合調(diào)理，養(yǎng)成良好的生活和飲食習(xí)慣，積極治療疾病，避免不良因素影響。
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