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眼睛剛做完手術的人，飲食方面要注意營養(yǎng)均衡，宜吃富含蛋白質、維生素、礦物質的食物，忌吃辛辣、油膩、刺激性食物等。 1.宜吃富含蛋白質的食物：如瘦肉、魚類、蛋類、豆類等，蛋白質有助于傷口愈合和身體恢復。 2.宜吃富含維生素 A 的食物：像胡蘿卜、南瓜、魚肝油等，維生素 A 對眼睛的恢復有益。 3.宜吃富含維生素 C 的食物：例如橙子、草莓、獼猴桃等，能增強免疫力，促進傷口修復。 4.宜吃富含礦物質的食物：如海帶、紫菜等，可提供身體所需的微量元素。 5.忌吃辛辣食物：辣椒、花椒等辛辣食物會刺激傷口，影響恢復。 6.忌吃油膩食物：油炸食品、肥肉等油膩食物不易消化，可能加重身體負擔。 7.忌吃刺激性食物：咖啡、濃茶等刺激性飲品應避免，可能影響睡眠和身體狀態(tài)。 總之，眼睛手術后的飲食調整對康復至關重要，合理飲食有助于加快恢復，提高手術效果。