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下嘴唇厚可通過多種方法改善，包括手術(shù)、日常習(xí)慣調(diào)整、化妝修飾、物理治療、心理調(diào)適等。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進行治療，不宜自行開藥。
1.手術(shù)：切除多余組織，精細縫合，需專業(yè)醫(yī)生操作。
2.日常習(xí)慣調(diào)整：避免咬唇、舔唇，減少刺激。
3.化妝修飾：使用唇線筆和遮瑕產(chǎn)品，改善視覺效果。
4.物理治療：如按摩，促進唇部血液循環(huán)，但效果有限。
5.心理調(diào)適：正確看待自身容貌，增強自信。
下嘴唇厚并非嚴重問題，可根據(jù)自身需求和實際情況選擇合適的改善方法。

根據(jù)你的上述情況，是上火，建議可以使用牛黃解毒片治療試試。 保持積極的態(tài)度。禁忌煙酒，忌辛辣刺激性食物。多喝水，適當(dāng)?shù)难a充B族維生素，適當(dāng)減少能量的攝入。勞逸結(jié)合，多吃蔬菜水果。