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精子活力低下可能由多種因素引起，如內(nèi)分泌失調(diào)、精索靜脈曲張、生殖系統(tǒng)感染、不良生活習(xí)慣、微量元素缺乏等。若情況嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)。自行處理身體不適可能加重病情，及時(shí)就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
1.飲食調(diào)整：多吃富含鋅、硒的食物，如牡蠣、瘦肉、堅(jiān)果等。
2.改善生活習(xí)慣：戒煙戒酒，避免熬夜，適量運(yùn)動(dòng)，減少久坐。
3.治療生殖系統(tǒng)感染：若存在附睪炎、精囊炎等感染，可使用抗生素如左氧氟沙星、頭孢呋辛酯等治療。
4.藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用左卡尼汀口服液、五子衍宗丸等藥物。
5.針對(duì)病因治療：若為精索靜脈曲張，可能需要手術(shù)治療。
精子活力低下需要綜合調(diào)理，保持良好的心態(tài)，積極配合治療，有助于提高精子活力。