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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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董秀芹 主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級甲等
皮膚性病科
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預(yù)防妊娠紋可從飲食、運動、皮膚護理、控制體重、使用產(chǎn)品等方面著手。當身體出現(xiàn)異常時，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進行診治，不宜擅自用藥。
2013-12-30 10:11
1. 飲食：多吃富含維生素和蛋白質(zhì)的食物，如水果、蔬菜、瘦肉等，為皮膚提供營養(yǎng)。
2. 運動：適當進行瑜伽、散步等運動，增強皮膚彈性。
3. 皮膚護理：堅持按摩腹部皮膚，促進血液循環(huán)。
4. 控制體重：合理膳食，避免體重增長過快。
5. 使用產(chǎn)品：選擇含有維生素 E、橄欖油等成分的護膚品涂抹腹部。
預(yù)防妊娠紋需要綜合多種方法，長期堅持，才能取得較好效果。
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