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男子精子成活率低可能與生活習(xí)慣、疾病、環(huán)境、營(yíng)養(yǎng)、心理等因素有關(guān)。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時(shí)，請(qǐng)務(wù)必咨詢醫(yī)生，科學(xué)治療。
1.生活習(xí)慣調(diào)整：規(guī)律作息，避免熬夜；戒煙戒酒；適度運(yùn)動(dòng)，避免久坐。
2.疾病治療：如患有精索靜脈曲張、附睪炎等，需及時(shí)治療。
3.改善環(huán)境：減少接觸化學(xué)物質(zhì)、高溫、輻射等有害環(huán)境。
4.營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充：多攝入富含鋅、硒、維生素E等的食物，如海鮮、堅(jiān)果、蔬菜。
5.心理調(diào)節(jié)：保持良好心態(tài)，減輕壓力，避免焦慮緊張。
6.藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用左卡尼汀口服液、五子衍宗丸、生精膠囊等藥物。
精子成活率低的調(diào)理需要綜合多方面進(jìn)行，且應(yīng)長(zhǎng)期堅(jiān)持。同時(shí)，定期復(fù)查精液常規(guī)，了解精子質(zhì)量變化。