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手指甲變軟可能是由營養(yǎng)缺乏、疾病影響、環(huán)境因素、藥物副作用、指甲損傷等導(dǎo)致。身體不適時，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進行治療，切莫自行開處方。
1.營養(yǎng)缺乏：人體缺乏鐵、鈣、鋅等微量元素時，指甲易變軟。可多吃菠菜、奶制品、干杏脯、海產(chǎn)品等補充。
2.疾病影響：如甲狀腺功能減退、貧血等疾病，會影響指甲狀態(tài)。
3.環(huán)境因素：長期接觸化學(xué)物質(zhì)或頻繁浸泡在水中，可能使指甲變軟。
4.藥物副作用：某些藥物如抗生素、抗瘧藥等可能產(chǎn)生此副作用。
5.指甲損傷：過度修剪、美甲不當造成指甲損傷，也會使其變軟。
手指甲變軟的原因多樣，若情況嚴重或持續(xù)不改善，應(yīng)及時就醫(yī)檢查。