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回答1
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趙樂翠 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
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吸煙者適合飲用的茶有綠茶、菊花茶、羅漢果茶、金銀花茶、薄荷茶等。 1.綠茶：含有豐富的茶多酚等抗氧化物質(zhì)，有助于清除體內(nèi)自由基，減輕吸煙對(duì)身體的損害。 2.菊花茶：有清肝明目、清熱解毒的作用，能緩解吸煙引起的上火和眼睛不適。 3.羅漢果茶：潤(rùn)肺止咳，對(duì)吸煙導(dǎo)致的咳嗽、咽干有一定的改善效果。 4.金銀花茶：具有清熱解毒、疏散風(fēng)熱的功效，可減輕吸煙帶來(lái)的燥熱。 5.薄荷茶：能提神醒腦、清新口氣，緩解吸煙后的口腔異味。 總之，對(duì)于吸煙者來(lái)說(shuō)，適當(dāng)飲用以上幾種茶，對(duì)身體有一定的益處，但飲茶不能完全抵消吸煙的危害，戒煙才是保持健康的根本。
2024-12-10 00:24
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