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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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葉石才 主任醫(yī)師
廣東醫(yī)科大學附屬醫(yī)院
三級甲等
消化內(nèi)科
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飲酒時想降低醉酒風險，需從多方面注意，包括飲酒前準備、控制飲酒速度和量、選擇合適飲品等。若飲酒后出現(xiàn)嚴重不適，應及時就醫(yī)。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時，請務必咨詢醫(yī)生，科學治療。
2013-12-28 15:15
1.飲酒前適當進食，如喝牛奶、吃面包，避免空腹刺激胃黏膜。
2.提前補充維生素B族，可通過食用動物肝臟、蛋黃、蔬菜等食物。
3.控制飲酒速度，小口慢飲，給身體代謝酒精留出時間。
4.飲酒時多喝水，促進酒精排泄。
5.優(yōu)先選擇酒精度數(shù)較低的飲品。
6.避免多種酒混合飲用，以免加重肝臟負擔。
總之，采取上述方法能在一定程度上減少醉酒可能，但飲酒仍需適量，過量飲酒有害健康。
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