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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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楊建波 副主任醫(yī)師
中山大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
產科
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上班后奶量減少,可從飲食、哺乳習慣、乳房護理、情緒、休息等方面改善,促進乳汁分泌。健康問題不容忽視,身體稍有不適即應就醫(yī),聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進行治療。
2019-11-20 22:08
1.飲食:多喝鯽魚湯、豬蹄湯、羊肉湯,多吃蔬菜、水果,保證營養(yǎng)均衡。
2.哺乳習慣:定時排空乳房,讓寶寶多吸吮乳頭。
3.乳房護理:保持乳頭清潔,防止乳腺炎。
4.情緒:保持心情舒暢,避免精神壓力過大。
5.休息:保證充足睡眠,避免過度勞累。
通過以上方法,多數情況下可改善上班后奶量減少的情況。若仍無改善,建議及時就醫(yī)。
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回答2
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高俊中 醫(yī)師
邢臺市人民醫(yī)院
三級甲等
消化內科
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建議多吃豬蹄,花生,鯽魚湯,醪糟.保持好的心情和休息時間和質量.確實不行還是要注意添加配方奶粉.
2013-12-28 12:54
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