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跳躍有助于緩解脖子疼麻嗎

2013-12-27 15:46 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

醫(yī)生你好，我今年二十六歲了，性別女，是這樣，不知道是經(jīng)常整天待在辦公室里，坐著工作很少運(yùn)動(dòng) ，搞得脖子疼，請問跳躍有助于緩解脖子疼麻嗎？

回答1
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岳億玲主任醫(yī)師

淮北市人民醫(yī)院

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目前有脖子疼痛，這個(gè)是跟職業(yè)及工作性質(zhì)有關(guān)系，久坐，過度低頭，沒有運(yùn)動(dòng)，會(huì)造成頸椎的長時(shí)間受到壓迫，導(dǎo)致了變形，會(huì)壓迫神經(jīng)，引起頭暈、頸部疼痛，所以要適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，坐一會(huì)兒后就起來活動(dòng)頸部，可以做頸椎的理療，如牽引，不要睡過高的枕頭，可以做推拿。
2018-11-26 23:07

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回答2
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是影響不大的不用擔(dān)心的。建議均衡營養(yǎng)多吃新鮮蔬菜水果多喝水忌辛辣食物注意休息保持情緒穩(wěn)定，補(bǔ)充多種維生素增強(qiáng)抵抗力早康復(fù)。
2013-12-27 16:01

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什么是血小板功能異常? 　　血小板功能異常是指血小板結(jié)構(gòu)或代謝異常引起其功能缺陷所致出血性疾病。血小板的主要功能是參與正常的止血功能和防止外傷后的血液丟失。血小板的黏附、聚集、釋放反應(yīng)以及凝血功能是完成正常止血功能的基本因素。除此之外，血小板還有參與炎癥、免疫及支持內(nèi)皮完整性的功能。血小有些疾病中，患者血小板數(shù)量不少，但不能執(zhí)行正常功能;這些血小板不能阻止出血。查看全文»

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