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預(yù)防宮頸浸潤(rùn)癌，需注意衛(wèi)生習(xí)慣、接種疫苗、定期篩查、增強(qiáng)免疫力、避免高危行為等。面對(duì)身體的不適，最明智的選擇是立即就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療，確保安全有效。
1.良好的衛(wèi)生習(xí)慣：保持外陰清潔，勤換內(nèi)褲，避免不潔性生活。
2.盡早接種HPV疫苗：可有效降低患癌風(fēng)險(xiǎn)。
3.定期宮頸癌篩查：包括宮頸細(xì)胞學(xué)檢查、HPV檢測(cè)等。
4.增強(qiáng)免疫力：均衡飲食，適量運(yùn)動(dòng)，保證充足睡眠。
5.避免高危行為：如多個(gè)性伴侶、過(guò)早性生活。
通過(guò)以上多種預(yù)防措施相結(jié)合，能有效降低宮頸浸潤(rùn)癌的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。