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胃脹通常與胃動(dòng)力不足、消化不良、胃炎、胃潰瘍、飲食不當(dāng)?shù)纫蛩赜嘘P(guān)。治療方法包括飲食調(diào)整、藥物治療、生活方式改變等。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療，不宜自行開藥。
1.胃動(dòng)力不足：胃蠕動(dòng)減緩，食物在胃內(nèi)停留時(shí)間過長，導(dǎo)致胃脹?？赏ㄟ^適量運(yùn)動(dòng)、腹部按摩促進(jìn)胃排空，藥物方面可遵醫(yī)囑使用多潘立酮片、莫沙必利分散片等。
2.消化不良：飲食結(jié)構(gòu)不合理或進(jìn)食過多，腸胃難以消化。建議少食多餐，避免油膩、辛辣食物，藥物可選用健胃消食片、乳酸菌素片等。
3.胃炎：胃黏膜受損，炎癥刺激引起胃脹。需注意飲食清淡、規(guī)律，藥物如奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂咀嚼片等有助于緩解癥狀。
4.胃潰瘍：胃黏膜出現(xiàn)潰瘍面，影響胃的正常功能。除了藥物治療，還需保持良好的心態(tài)，避免精神緊張。常用藥物有雷貝拉唑鈉腸溶片、枸櫞酸鉍鉀膠囊等。
5.飲食不當(dāng)：暴飲暴食、食用易產(chǎn)氣食物等。應(yīng)養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，減少產(chǎn)氣食物的攝入。
胃脹時(shí)不建議吃蘋果，因?yàn)樘O果可能會(huì)加重胃脹的癥狀。出現(xiàn)胃脹應(yīng)及時(shí)調(diào)整飲食和生活習(xí)慣，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的消化內(nèi)科就診，明確病因，遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。