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測(cè)量肛溫是一種常用的體溫測(cè)量方法，需要準(zhǔn)備合適的體溫計(jì)、采取正確的姿勢(shì)、做好消毒、注意插入深度和測(cè)量時(shí)間等。 1. 準(zhǔn)備工作：選擇合適的肛溫計(jì)，如電子體溫計(jì)。確保體溫計(jì)清潔、消毒，并檢查其準(zhǔn)確性。 2. 體位選擇：讓被測(cè)量者側(cè)臥或屈膝仰臥，暴露肛門部位。 3. 消毒處理：使用酒精棉球?qū)w溫計(jì)的探頭進(jìn)行消毒。 4. 插入深度：將體溫計(jì)輕輕插入肛門約 2.5 - 3 厘米。 5. 測(cè)量時(shí)間：保持體溫計(jì)在肛門內(nèi) 3 - 5 分鐘，以獲得準(zhǔn)確的測(cè)量結(jié)果。 6. 讀取溫度：取出體溫計(jì)后，水平讀取數(shù)值。 正確測(cè)量肛溫能夠較為準(zhǔn)確地反映人體的真實(shí)體溫，但操作時(shí)要注意動(dòng)作輕柔，避免損傷肛門和直腸黏膜。如果對(duì)測(cè)量結(jié)果有疑問(wèn)或出現(xiàn)不適，應(yīng)及時(shí)咨詢醫(yī)生。