來月經(jīng)時(shí)能否吃紅心火龍果,其營養(yǎng)價(jià)值如何?
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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林蕓 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
婦科
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來月經(jīng)時(shí)可以適量吃紅心火龍果,其具有豐富的營養(yǎng)價(jià)值,包括維生素、礦物質(zhì)、膳食纖維等。行用藥存在隱患,身體出現(xiàn)不適時(shí),請(qǐng)務(wù)必咨詢醫(yī)生,科學(xué)治療。
2018-09-01 11:46
1.維生素:富含維生素C和維生素B族,有助于增強(qiáng)免疫力。
2.礦物質(zhì):含有鐵、鎂、鉀等礦物質(zhì),對(duì)維持身體正常生理功能有幫助。
3.膳食纖維:促進(jìn)腸道蠕動(dòng),預(yù)防便秘。
4.花青素:具有抗氧化作用,有助于延緩衰老。
5.水分:能補(bǔ)充身體所需水分。
總之,月經(jīng)期間適量食用紅心火龍果有益,但需注意不要過量,以免引起胃腸不適。
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回答2
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方昕 醫(yī)師
安徽省立醫(yī)院
三級(jí)甲等
PET-CT中心
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你好,小米含蛋白質(zhì),比大米高,乳腺癌患者可以吃的,并且可以多吃的,但不可以吃辛辣刺激性食物,患者一定要定期復(fù)查,不可以過于勞累。
2013-12-25 14:31
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