-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
李姍姍 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級甲等
臨床營養(yǎng)科
-
只長胖不長高可能與遺傳、飲食、睡眠、運動、疾病等因素有關(guān)。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療，確保安全有效。
2013-12-25 14:20
1.遺傳：身高受遺傳影響較大，如果父母身高較矮，子女長高可能受限。
2.飲食：營養(yǎng)不均衡，過多攝入高熱量、高脂肪食物，而鈣、蛋白質(zhì)等不足，影響長高。
3.睡眠：睡眠不足或質(zhì)量差，會影響生長激素分泌，不利于長高。
4.運動：缺乏運動，骨骼和肌肉得不到充分鍛煉，不利于長高。
5.疾?。耗承┘膊∪缂谞钕俟δ軠p退、生長激素缺乏癥等，會影響身高增長。
總之，要綜合調(diào)整生活方式，如有疾病及時就醫(yī)，以促進(jìn)身高增長。
-
最新資訊
你可能對下面的內(nèi)容感興趣
