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18 歲處于青春期，適度的手淫一般不會(huì)對(duì)身體造成太大影響，但頻率因人而異。通常受個(gè)人體質(zhì)、心理狀態(tài)、生活習(xí)慣、性發(fā)育程度和環(huán)境因素等影響。 1.個(gè)人體質(zhì)：身體素質(zhì)較好的人可能相對(duì)能承受稍高的頻率，而體質(zhì)較弱者則應(yīng)減少。 2.心理狀態(tài)：心理調(diào)節(jié)能力強(qiáng)，能正確看待性的人，可能更能把握好手淫頻率。 3.生活習(xí)慣：規(guī)律作息、合理飲食、適度運(yùn)動(dòng)的人，身體機(jī)能較好，手淫頻率可適當(dāng)。 4.性發(fā)育程度：性發(fā)育成熟度不同，對(duì)性需求也有差別，發(fā)育較完善者可能頻率稍高。 5.環(huán)境因素：生活環(huán)境輕松、壓力小的情況下，可能頻率會(huì)有所不同。 總之，18 歲沒(méi)有一個(gè)固定的標(biāo)準(zhǔn)手淫頻率，關(guān)鍵是要以自身身體和心理感受良好為度。如果手淫后出現(xiàn)疲勞、注意力不集中、生殖器官不適等癥狀，應(yīng)減少頻率或停止。同時(shí)，要注意個(gè)人衛(wèi)生，保持良好的生活習(xí)慣。