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過度飲茶對女性的潛在影響?

過度飲茶對女性的潛在影響?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    葉潤英 主任醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級甲等

    婦科

    女性過量喝茶可能會帶來一些不良影響,比如影響睡眠、導(dǎo)致貧血、加重腸胃負擔等,嚴重時還可能影響內(nèi)分泌。身體健康為重,一旦感到不適,應(yīng)及時就醫(yī),避免自行診斷用藥帶來的風險。
    1.影響睡眠質(zhì)量:茶中的咖啡因有興奮作用,過量飲用可能導(dǎo)致失眠、多夢。
    2.引發(fā)貧血:茶中的鞣酸會影響鐵的吸收,增加女性貧血的風險。
    3.加重腸胃負擔:可能導(dǎo)致消化不良、胃痛、胃脹等癥狀。
    4.影響內(nèi)分泌:擾亂激素平衡,尤其對經(jīng)期女性可能產(chǎn)生不利影響。
    5.損傷牙齒:茶漬殘留易導(dǎo)致牙齒變黃、齲齒等。
    總之,女性喝茶應(yīng)適量,根據(jù)自身身體狀況合理調(diào)整,若因過量喝茶出現(xiàn)不適,應(yīng)及時就醫(yī)。

    2013-12-25 10:01
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