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懷孕期間痔瘡變大且疼痛，可通過調(diào)整飲食、保持良好的排便習(xí)慣、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、局部清潔以及在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥等方式來緩解。 1. 調(diào)整飲食：增加膳食纖維的攝入，如蔬菜、水果、全谷物等，有助于軟化大便，減輕排便時(shí)對(duì)痔瘡的刺激。 2. 保持良好排便習(xí)慣：每天定時(shí)排便，避免久蹲廁所，便后用溫水清洗肛門。 3. 適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：如散步、孕婦瑜伽等，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，防止便秘。 4. 局部清潔：使用溫水坐浴，每天 1-2 次，每次 15-20 分鐘，可緩解疼痛和腫脹。 5. 醫(yī)生指導(dǎo)下用藥：如太寧栓、復(fù)方角菜酸酯乳膏等，能減輕炎癥和疼痛，但需嚴(yán)格遵醫(yī)囑。 懷孕期間痔瘡發(fā)作需要引起重視，但也不必過于緊張。通過上述方法，多數(shù)情況下可以有效緩解癥狀。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。