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2013-12-24 15:25 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 胃腸脹氣

問題：

如何有效治療脹氣

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

喬偉光副主任醫(yī)師

南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院

三級甲等

消化內科

脹氣通常由飲食不當、胃腸疾病、菌群失調、壓力情緒、吞氣習慣等引起。治療方法包括調整飲食、藥物治療、改善習慣等。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關鍵。
1.飲食調整：減少易產氣食物如豆類、洋蔥等攝入，細嚼慢咽，避免狼吞虎咽。
2.胃腸疾病治療：如胃炎、胃潰瘍等，需遵醫(yī)囑使用奧美拉唑、硫糖鋁等藥物。
3.菌群調節(jié)：適當補充益生菌，如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等。
4.緩解壓力：通過運動、冥想等方式放松身心，減輕壓力對胃腸的影響。
5.改善吞氣習慣：避免嚼口香糖、吸煙時吞咽過多空氣。
總之，治療脹氣需要綜合多種方法，同時注意觀察癥狀，若持續(xù)不緩解，應及時就醫(yī)。
2013-12-24 15:40

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