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干性鼻炎患者清洗鼻子，可采用鼻腔沖洗器、生理鹽水等方法。清洗時需注意溫度、力度、頻率等。常見的有滴鼻法、噴霧法、灌洗法等。 1.滴鼻法：將適量生理鹽水滴入鼻腔，使鼻腔濕潤，緩解干燥。操作時頭稍前傾，每側(cè)鼻腔滴 3 - 5 滴，每日 3 - 5 次。 2.噴霧法：使用鼻腔噴霧器，將生理鹽水呈霧狀噴入鼻腔。這種方法相對溫和，不易損傷鼻粘膜。 3.灌洗法：借助鼻腔沖洗器，將生理鹽水緩緩注入一側(cè)鼻腔，從另一側(cè)流出。灌洗時注意壓力適中，避免損傷。 4.選擇合適的生理鹽水：可選擇等滲或高滲的生理鹽水，根據(jù)自身癥狀在醫(yī)生建議下選擇。 5.注意溫度：生理鹽水的溫度應(yīng)接近體溫，過冷或過熱都可能引起不適。 6.清洗頻率：一般每天 1 - 2 次，癥狀嚴(yán)重時可適當(dāng)增加，但不宜過于頻繁。 干性鼻炎患者清洗鼻子是緩解癥狀的重要方法之一，但要注意方法正確，并在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)。