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適當(dāng)手淫可能會(huì)帶來心理、生理等方面的影響，如疲勞、注意力不集中、性功能障礙、心理負(fù)擔(dān)、生殖系統(tǒng)炎癥等。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療，不宜自行開藥。
1.疲勞：手淫后可能感到身體和精神的疲倦，影響日常狀態(tài)。
2.注意力不集中：頻繁手淫會(huì)分散注意力，影響工作和學(xué)習(xí)效率。
3.性功能障礙：長(zhǎng)期可能導(dǎo)致勃起功能障礙或早泄等問題。
4.心理負(fù)擔(dān)：產(chǎn)生焦慮、內(nèi)疚等不良情緒，影響心理健康。
5.生殖系統(tǒng)炎癥：如前列腺炎、精囊炎等，出現(xiàn)尿頻、尿急等癥狀。
總之，適當(dāng)手淫雖一般危害較小，但仍需注意頻率和個(gè)人身體感受。如有不適，應(yīng)及時(shí)調(diào)整或就醫(yī)。