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洗澡后適宜吃飯的時(shí)間是多久

洗澡后適宜吃飯的時(shí)間是多久

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    王靜 主任醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    脾胃病科

    洗澡后吃飯時(shí)間受多種因素影響,如身體狀況、洗澡時(shí)長(zhǎng)、水溫、環(huán)境等。一旦身體出現(xiàn)不適,應(yīng)立刻就醫(yī),遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療,不宜自行開(kāi)藥。
    1.身體狀況:空腹洗澡易致血糖降低,飯后立即洗澡影響消化,一般飯后兩小時(shí)或兩頓飯之間較好。
    2.洗澡時(shí)長(zhǎng):洗澡時(shí)間過(guò)長(zhǎng),身體消耗大,需適當(dāng)延長(zhǎng)吃飯間隔。
    3.水溫:水溫過(guò)高或過(guò)低,都可能影響血液循環(huán),進(jìn)而影響進(jìn)食時(shí)間。
    4.環(huán)境:洗澡環(huán)境悶熱或寒冷,也會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生不同影響,從而影響吃飯時(shí)間。
    5.個(gè)人體質(zhì):體質(zhì)較弱者,恢復(fù)時(shí)間較長(zhǎng),需更注意洗澡后吃飯的時(shí)間安排。
    總之,要綜合考慮各種因素,選擇合適的時(shí)間吃飯,以保障身體健康。

    2013-12-24 08:12
醫(yī)院?jiǎn)柎?/b> 更多>
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