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吃雞蛋時能否同時吃蝦

吃雞蛋時能否同時吃蝦

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    鐘選芳 主任醫(yī)師

    惠州市第一人民醫(yī)院

    三級甲等

    消化內(nèi)科

    雞蛋和蝦可以同時吃,但要注意適量和食物新鮮度。兒童食用時更需謹(jǐn)慎。關(guān)愛自己,從關(guān)注健康開始。身體不適時,請及時就醫(yī),并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
    1.營養(yǎng)方面:兩者均富含優(yōu)質(zhì)蛋白,能為身體提供營養(yǎng),一般不會相互影響吸收。
    2.消化問題:兒童腸胃功能較弱,過多攝入高蛋白食物易消化不良。
    3.過敏風(fēng)險:部分人可能對雞蛋或蝦過敏,需留意身體反應(yīng)。
    4.食物新鮮:不新鮮的蝦易導(dǎo)致腹瀉等胃腸道不適。
    5.食用量:適量食用,避免營養(yǎng)過?;蚣又啬c胃負(fù)擔(dān)。
    總體而言,正常情況下雞蛋和蝦能同時食用,但要關(guān)注個人身體狀況及食物品質(zhì)和攝入量。

    2013-12-24 07:48
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