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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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馬文君 主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
營(yíng)養(yǎng)科
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番茄和香蕉可以一起吃,但食用時(shí)需注意一些事項(xiàng)。食用不當(dāng)可能引起身體不適,嚴(yán)重時(shí)需就醫(yī)。行用藥存在隱患,身體出現(xiàn)不適時(shí),請(qǐng)務(wù)必咨詢醫(yī)生,科學(xué)治療。
2013-12-23 21:36
1.營(yíng)養(yǎng)成分:番茄富含維生素C、番茄紅素等,香蕉富含鉀、鎂等礦物質(zhì)和膳食纖維。
2.食用時(shí)間:都不適合空腹吃。香蕉空腹吃會(huì)使血液中鎂量升高,抑制心血管;番茄空腹吃易與胃酸結(jié)合,導(dǎo)致胃不適。
3.食用量:適量食用,過(guò)量可能影響消化。
4.個(gè)體差異:部分人可能對(duì)其中某種成分過(guò)敏或不耐受。
5.搭配禁忌:與某些藥物可能存在相互作用,如正在服用降壓藥,需注意香蕉的鉀含量。
總體來(lái)說(shuō),番茄和香蕉可以搭配食用,但要注意食用方式和個(gè)人身體狀況。
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