超碰最新剧情分类三级|日韩午夜福利视频|日本成人动漫视频|国产亚洲AV无码成人片|日韩成人一级黄色A片日批片|久久一婷婷av美日韩一级|超碰av无码亚州XX站|91亚洲成人视频|在线观看av导航|男人成人大片最近av在线

快速提問

即問即答

首頁 找問題 找醫(yī)生 專家答疑 健康微窗口 健康熱點(diǎn) 查疾用藥 健康百問 找名醫(yī)看診

雌激素低適合吃哪些食物

雌激素低適合吃哪些食物

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    嚴(yán)晉華 主任醫(yī)師

    中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院

    三級甲等

    內(nèi)分泌科

    雌激素低可通過飲食進(jìn)行一定調(diào)節(jié),如豆類、堅(jiān)果、谷類、乳制品、海鮮等。健康無小事,身體不適切莫忽視。及時(shí)就醫(yī),根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療,早日恢復(fù)健康。
    1.豆類:如黑豆、黃豆,富含大豆異黃酮,有助于補(bǔ)充雌激素。
    2.堅(jiān)果:像杏仁、核桃,含維生素E和不飽和脂肪酸,對激素平衡有益。
    3.谷類:燕麥、糙米等,能提供營養(yǎng),輔助調(diào)節(jié)激素水平。
    4.乳制品:牛奶、酸奶,富含蛋白質(zhì)和鈣,利于維持內(nèi)分泌穩(wěn)定。
    5.海鮮:如牡蠣、蝦,含有鋅等微量元素,對激素調(diào)節(jié)有幫助。
    飲食調(diào)節(jié)只是輔助,若雌激素低較嚴(yán)重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)診治。

    2013-12-23 19:58
  • 回答1追問

    追問是開放提問,不一定是原來醫(yī)師回答

    • 網(wǎng)友 匿名追問:2016-11-07 16:28

      我乳頭很小,然后說話聲音很粗,每次月經(jīng)量都很少,有時(shí)候只有兩天就很少斷斷續(xù)續(xù)的,嘴上還長了胡子,身上的毛發(fā)也長得有點(diǎn)深,才18歲可以吃什么藥啊醫(yī)生

    • 張靜醫(yī)生對該追問進(jìn)行回答:2016-11-07 16:41

      張靜 醫(yī)師

      中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院

      三級甲等

      1 0

      乳頭很小,然后說話聲音很粗,每次月經(jīng)量都很少,長胡子,不排除是雌性激素分泌偏低,但主要考慮是睪酮素分泌過高,激素分泌紊亂影響。建議去醫(yī)院做個(gè)激素六項(xiàng),內(nèi)分泌,血常規(guī),白帶常規(guī)等檢查,檢查還是要詳細(xì)一些的。伴有激素分泌紊亂可以結(jié)合雌性激素藥物治療,也可以結(jié)合中藥調(diào)理下內(nèi)分泌,可以起到活血化瘀補(bǔ)血活氣的效果,多吃些含雌性激素多的食物,如核桃,黃豆,南瓜,黑木耳,蜂王漿等。

推薦醫(yī)院 更多>
醫(yī)院問答 更多>
早泄怎么治療比較好

早泄怎么治療比較好

齊齊哈爾男科醫(yī)院 2023-12-17
腎虛早泄怎么鍛煉治愈

腎虛早泄怎么鍛煉治愈

邯鄲男健醫(yī)院 2023-12-17
突眼一定是甲亢么

突眼一定是甲亢么

本溪甲狀腺醫(yī)院 2024-01-23
甲亢尿頻嗎

甲亢尿頻嗎

信陽甲狀腺醫(yī)院 2024-01-23
甲亢低燒嗎

甲亢低燒嗎

洛陽甲狀腺醫(yī)院 2024-01-23